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小孩为什么挑食
补充说明：小孩为什么挑食
a******W 2023-09-27 01:08
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小孩挑食可能是由缺锌、缺铁、缺钙、厌食症或慢性胃炎引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议及时就医，以便进行准确诊断和有效治疗。
1.缺锌
锌是多种酶类和蛋白质合成所必需的微量元素之一，对味觉、嗅觉等感官功能有重要作用。缺锌可能导致食欲减退、嗅觉减退等症状，从而影响孩子的饮食偏好。补锌制剂如葡萄糖酸锌口服溶液可用于治疗缺锌引起的儿童挑食。
2.缺铁
铁元素缺乏导致血红蛋白合成不足，引起贫血，进而影响消化系统功能，出现食欲不振、乏力等症状。补充铁剂如硫酸亚铁片可纠正缺铁性贫血，改善食欲。
3.缺钙
缺钙会影响神经肌肉的兴奋性和传导性，使孩子容易疲劳，食欲下降，进而表现为挑食。补钙可以促进骨骼发育，缓解生长痛，同时也可以增强免疫力，减少感染机会。可以通过食物摄入或者药物进行补钙，比如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等。
4.厌食症
厌食症是一种心理障碍性疾病，患者对自己的体重和体型有过度的关注和焦虑，常常采取限制进食的方式来控制体重，导致营养不良和身体功能衰退。厌食症的治疗需要综合考虑心理和社会因素，通常包括心理咨询、行为疗法和营养支持。例如，认知行为疗法可以帮助患者改变消极的饮食观念和习惯，建立健康的饮食模式。
5.慢性胃炎
慢性胃炎时胃黏膜存在炎症反应，会导致胃部不适，如疼痛、胀气等，这些不适感可能会影响食欲和食物的选择。保护胃黏膜的药物有助于减轻症状，常用药物有胶体果胶铋胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等。
建议定期带孩子到医院做微量元素检测以及胃镜检查，以评估孩子的健康状况并及时发现潜在的问题。日常生活中，家长应注意调整孩子的饮食结构，保证营养均衡，尽量让孩子参与到食物的选择和制作过程中，培养良好的饮食习惯。
2024-05-06 03:49
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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