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适合癫痫病患者的运动项目有哪些
补充说明：适合癫痫病患者的运动项目有哪些
2023-09-10 01:15
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
适合癫痫病患者的运动项目，主要包括散步、游泳、骑自行车、瑜伽、滑雪等。
1、散步
散步是一种有氧运动，适当的散步可以增强患者的体质，也可以提高自身的免疫力，对疾病的恢复有一定的帮助。但是患者要注意散步的时间，避免长时间的散步，也要避免进行剧烈运动。
2、游泳
游泳属于一种全身肌肉协调的运动，适当的游泳可以消耗体力，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以增强自身的免疫力，对疾病的恢复有一定的帮助。但是患者要注意游泳的时间，避免长时间游泳，也要避免空腹游泳，以免出现不适的症状。
3、骑自行车
骑自行车属于一种有氧运动，适当的骑自行车可以促进体内的血液循环，也可以增强自身的体质，在一定程度上还可以提高自身的免疫力，对疾病的恢复有一定的帮助。但是患者要注意骑自行车的时间，避免长时间骑自行车，也要避免进行剧烈运动。
4、瑜伽
瑜伽属于一种比较舒缓的运动，适当的做瑜伽可以放松身心，也可以增强自身的免疫力，对疾病的恢复有一定的帮助。但是患者要注意瑜伽的姿势，避免做一些剧烈的运动，也要避免长时间的练习，以免给身体带来不必要的损伤。
5、滑雪
滑雪是一种对人体伤害比较小的运动，适当的滑雪可以增强患者的身体的平衡能力，也可以提高患者的肢体协调能力，在一定程度上还可以辅助治疗癫痫。
在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜。但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-10 20:24
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癫痫即俗称的“羊角风”或“羊癫风”，是多种原因引起脑部神经元群阵发性异常放电所致的发作性运动、感觉、意识、精神、植物神经功能异常的一种疾病。据中国最新流行病学资料显示，国内癫痫的总体患病率为7.0‰，年发病率为28.8/ 10 万，1年内有发作的活动性癫痫患病率为4.6‰。 根据临床发作类型分为：癫痫的全身强直-阵挛发作、癫痫的失神发作、癫痫的单纯部分性发作、癫痫的复杂部分性发作、癫痫的植物神经性发作。 不同类型的癫痫：原发性癫痫、继发性癫痫、症状性癫痫综合征、特发性癫痫综合征、癫痫伴发的精神障碍、癫痫持续状态、外伤性癫痫、难治性癫痫、额叶癫痫、颞叶癫痫、顶叶癫痫、枕叶癫痫、原发性阅读癫痫 。 不同人群的癫痫：妊娠合并癫痫、早期婴儿型癫痫性脑病、小儿癫痫、老年性癫痫。
丙戊酸钠缓释片
用于治疗全身性及部分发作性癫痫，以及特殊类型的综合症。1.全身性癫痫适用于：失神发作、肌阵挛发作、强直阵挛发作、失张力发作及混合型发作。2.部分性癫痫适用于：简单部分发作；复杂部分性发作；部分继发全身性发作。3.特殊类型综合症：West，Lennox-Gastaut综合症。
托吡酯片
1.用于初诊为癫痫的患者的单药治疗或曾经合并用药现转为单药治疗的癫痫患者。2.本品用于成人及2-16岁儿童部分性癫痫发作的加用治疗。
奥卡西平片
本品适用于治疗原发性全面性强直-阵挛发作和部分性发作，伴有或不伴有继发性全面性发作。
丙戊酸钠口服溶液
本品主要用于癫痫的单纯或复杂性失神发作、肌阵挛发作和全身性强直-阵挛发作（大发作）。对复杂部分性发作也有一定疗效。
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