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血热肾阴虚吃大枣行吗
补充说明：血热肾阴虚吃大枣行吗
2024-07-16 17:23
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
血热肾阴虚患者不宜食用大枣。
血热是指体内血液运行过于旺盛，常伴有口干、便秘等症状；肾阴虚指肾脏阴液不足，常见症状为腰膝酸软、潮热盗汗等。大枣性温热，可能加重血热症状，不利于肾阴虚的调理。如果血热肾阴虚的症状较轻，且患者没有明显的不适症状，可以适量食用大枣。但若症状较为严重，或伴有其他并发症，如高血压、糖尿病等，则不建议食用大枣。
对于血热肾阴虚的患者，应避免辛辣、油腻、刺激性食物，保持良好的作息习惯，同时注意情绪调节，避免过度焦虑和压力。
2024-07-16 18:02
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
