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过度节食减肥营养不良，会导致掉头发严重吗
补充说明：过度节食减肥营养不良，会导致掉头发严重吗
2023-08-24 20:59
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
过度节食减肥营养不良，可能会导致掉头发严重。
过度节食减肥会导致身体内的营养元素摄入不足，如果患者长时间处于营养不良的状态，可能会导致体内的维生素、蛋白质以及微量元素等营养物质缺乏，从而引起掉头发严重的情况。建议患者需要及时调整饮食结构，避免过度节食，可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等。同时，患者还可以适当进食富含铁质的食物，如猪肝、菠菜等，也有助于改善掉头发严重的情况。
此外，如果患者不注意头皮的清洁卫生，也可能会导致掉头发严重的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持头皮清洁卫生，可以使用温水进行洗头，避免使用刺激性的洗发水，以免加重脱发的情况。同时，患者还需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免引起不适症状。如果患者不适症状比较严重，建议及时就医，可以在医生指导下使用养血生发胶囊、维生素B6片等药物进行治疗。
2023-08-25 20:14
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