发病时间：不清楚
减肥能不能吃梨膏糖
补充说明：减肥能不能吃梨膏糖
2024-05-27 10:52
我要咨询
精选回答(1)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
减肥期间可以适量食用梨膏糖，但不宜过量。
梨膏糖主要由梨汁熬制而成，含有丰富的维生素C、纤维素等营养物质，热量相对较低。适量食用可以为身体提供能量，同时不会对减肥产生明显影响。然而，由于梨膏糖中含有糖分，过量摄入可能导致热量超标，影响减肥效果。因此，在减肥过程中，应控制梨膏糖的摄入量，并结合合理的饮食和运动计划进行。
对于糖尿病患者或血糖偏高的人群，不建议在减肥期间食用梨膏糖，因为其中的糖分会加重病情或导致血糖波动。
综上所述，虽然梨膏糖热量不高且富含营养，但在减肥期间仍需适量食用，并注意均衡饮食和合理运动，以达到健康减重的目的。
2024-05-27 15:55
举报相关问题
向医生提问
