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千千玫瑰减肥瘦身汤真的有用吗
补充说明：千千玫瑰减肥瘦身汤真的有用吗
2023-09-07 23:44
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
千千玫瑰减肥瘦身汤通常有一定的作用，但是具体的减肥效果因人而异，而且需要长时间的坚持。
千千玫瑰减肥瘦身汤中含有丰富的维生素以及微量元素，在减肥期间适当喝可以补充体内所需要的营养物质，同时也可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，在一定程度上还可以预防便秘，有利于减肥。但是，如果患者在减肥期间不控制饮食，大量食用高热量的食物，可能不会达到减肥的效果。
在日常生活中，患者还要适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，从而促进体内脂肪的燃烧，有助于减肥。另外，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如水煮白菜、水煮西红柿等，但是避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。如果日常生活中出现了其他不适症状，建议患者及时到正规医院进行检查，明确病因后就诊治疗，避免症状加重。
2023-11-04 01:35
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
