首页> 精神心理科> 天天有种恐惧感,是怎么回事儿

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

天天有种恐惧感可能是正常现象,也可能是焦虑症、恐惧症、精神分裂症、抑郁症等原因引起的。

1、正常现象

如果患者平时生活中对某件事情过度关注,可能会导致过度紧张,从而出现上述症状。一般属于正常的生理现象,不需要特殊治疗,患者可以通过适当运动、与他人沟通等方式进行缓解。

2、焦虑症

焦虑症是指在日常生活中出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,可能会表现为持续的担忧、恐惧、紧张等症状。患者可遵医嘱使用盐酸丁螺环酮、枸橼酸坦度螺酮等药物进行治疗,同时还可配合心理治疗。

3、恐惧症

恐惧症是指异乎寻常的恐惧外界事物或处境,患者会出现强烈的恐惧感,并伴有严重的焦虑、紧张、恐惧等症状。患者可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等药物进行治疗,同时还可配合行为疗法、认知行为疗法等方式进行治疗。

4、精神分裂症

精神分裂症是指个人意识、感知觉、情绪、行为方面出现扭曲,可能与遗传、环境因素等因素有关,患者可能会出现幻觉、错觉、思维混乱等症状。患者可遵医嘱使用奥氮平、利培酮等药物进行治疗,同时还可配合认知行为疗法、心理社会支持疗法等方式进行治疗。

5、抑郁症

抑郁症是指以抑郁为主要情绪的一种精神障碍,患者可能会出现心境低落、兴趣丧失、焦虑等症状。患者可遵医嘱使用舍曲林、氟西汀等药物进行治疗,同时还可配合认知行为疗法、精神动力学治疗等方式进行治疗。

患者在日常生活中要注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意休息,避免熬夜,同时还需注意保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒或者是芥末等,以免导致病情加重。如果患者不适症状严重,建议及时就医治疗。

2023-08-11 20:11

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疾病百科

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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