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羊肉与南瓜相克吗
补充说明：羊肉与南瓜相克吗
2024-05-06 19:01
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
羊肉与南瓜可以同食，不会产生不良反应。
羊肉和南瓜都是营养丰富的食材，羊肉富含蛋白质和铁，而南瓜则富含维生素A和膳食纤维。两者一起食用可以为身体提供多种营养素，并促进消化。
如果食用者对羊肉或南瓜过敏，则不建议同时食用这两种食物以避免可能发生的过敏反应。
在食用羊肉时，应注意适量摄入，避免过量导致消化不良等问题。对于南瓜而言，胃肠功能弱的人群应减少摄入，以免引起腹胀等不适症状。
2024-05-06 19:25
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