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【肝火旺盛吃什么降肝火？】
补充说明：【肝火旺盛吃什么降肝火？】
a******W 2023-09-04 17:12
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医生回答(1)
王郁烈 主治医师 三甲
擅长：肝病科
提问
【肝火旺盛吃什么降肝火？】肝火旺盛通常可以吃苦瓜、绿豆、芹菜、西瓜等食物，以及牛黄解毒丸、龙胆泻肝丸等药物降肝火，但需要在医生的指导下使用，切勿自行用药，以免出现不良的后果。
一、食物：
1、苦瓜：苦瓜含有蛋白质、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、钙、磷、铁等营养元素，具有清热利湿、解毒明目的功效，可以缓解肝火旺盛引起的眼屎多、上火等症状;
2、绿豆：绿豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、维生素C、钾、钙、磷等营养物质，具有清热解毒、消暑、利水的功效，适用于肝火旺盛的人群食用，可以在一定程度上缓解肝火旺盛的症状;
3、芹菜：芹菜含有芹菜素、绿原酸、粗纤维、烟酸、甘露醇、胡萝卜素、维生素C、钾、钙、磷等营养物质，具有平肝清热、祛风利湿、利水消肿的功效，因此可以在一定程度上缓解肝火旺盛的症状;
4、西瓜：西瓜含有丰富的维生素C、氨基酸、番茄素、葡萄糖、多种维生素等营养元素，具有清热利尿、解暑生津的功效，适用于肝火旺盛的人群食用，可以在一定程度上降肝火;
5、其他食物：如莲子、雪梨、银耳、苦瓜、芹菜、菠菜、绿豆等，也可以在一定程度上降肝火。
二、药物：
1、牛黄解毒丸：牛黄解毒丸含有人工牛黄、雄黄、石膏、桔梗、甘草等药物，具有清热解毒的功效，适用于肝火旺盛引起的牙龈肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等症状;
2、龙胆泻肝丸：龙胆泻肝丸含有龙胆、柴胡、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子等药物，具有清肝胆、利湿热的功效，适用于肝火旺盛引起的头晕目赤、耳鸣耳聋、胁痛口苦、小便黄赤等症状。
2023-09-04 17:12
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