发病时间：不清楚
睡觉时想醒却醒不过来是为什么
补充说明：睡觉时想醒却醒不过来是为什么
2023-08-23 21:23
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
睡觉时想醒却醒不过来，可能与过度劳累、精神压力大、神经衰弱、睡眠瘫痪症、梦魇等原因有关。
1、过度劳累
如果在平时经常从事重体力劳动，导致身体过于疲劳，可能会出现睡觉时想醒却醒不过来的现象。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩头部的方式进行放松缓解。
2、精神压力大
如果长期处于压力过大的状态下，可能会使交感神经处于兴奋的状态，在一定程度上也有可能会出现上述症状。患者可以通过心理暗示疗法的方式进行处理，也可以通过户外运动的方式进行改善，比如跑步、爬山等。
3、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长期紧张，导致脑部和躯体得不到休息，引起脑部缺血缺氧，患者可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、睡眠瘫痪症
该疾病是指睡眠过程中出现的一种觉醒障碍，患者通常在睡眠瘫痪症发作时，会出现睡觉时想醒却醒不过来的情况。患者可以在医生的指导下服用阿米替林片、盐酸多塞平片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、梦魇
梦魇是一种常见的睡眠障碍，指睡眠中出现恐怖不安、焦虑或梦中恐怖内容的梦境体验，通常在睡眠瘫痪症发作时出现，患者可能会表现为睡觉时想醒却醒不过来的情况。患者可以在医生的指导下服用阿米替林片、盐酸多塞平片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过支持性心理治疗、认知行为治疗等方式进行心理治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-24 09:11
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
