首页> 内科> 消化内科> 胃炎要吃什么

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

胃炎患者可以适量食用小米粥、燕麦片、菠菜、西兰花、酸奶等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是,上述食物并不能直接治疗胃炎,若症状持续或加重,应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物,能够为身体提供能量,还含有多种维生素和矿物质。此外,其质地柔软易于消化,不会增加胃部负担。适量食用小米粥可缓解胃部不适症状,有利于促进胃黏膜修复。
2.燕麦片
燕麦片是一种低脂肪、高纤维的食物,具有饱腹感且容易被人体吸收,适合患有胃病的人群食用。适当摄入燕麦片可以减轻胃部压力,长期坚持还有助于控制体重。
3.菠菜
菠菜中含有的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善便秘情况,并且还可以增强食欲。但不宜过量食用,否则可能会加重胃肠负担,引起腹胀等不适症状。
4.西兰花
西兰花中含有丰富的维生素C和叶酸,这些营养素对于维持身体健康至关重要。但是要注意不要过量食用,以免导致肠胃道出现不适的情况。
5.酸奶
酸奶中的乳酸菌可以帮助调节肠道菌群平衡,促进消化吸收。但需注意选择无糖或低糖版本以减少额外热量摄入,并避免空腹饮用以防不适。
建议患者平时注意饮食调理,避免暴饮暴食及过度摄入辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。保持良好的生活习惯,定期进行体检,及时发现并处理胃部疾病。

2024-10-31 14:10

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胃炎 (胃肠感染,肠胃炎)

胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律,作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种,慢性比较常见。包括急性胃炎(急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎)、慢性胃炎(慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎)、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。

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