发病时间：不清楚
失眠多年了吃什么中药可以改善
补充说明：失眠多年了吃什么中药可以改善
2023-09-07 23:56
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
闵元华 主治医师 三甲
提问
失眠多年了吃什么中药可以改善的说法不准确，失眠多年了患者可以在医生的指导下服用酸枣仁、柏子仁、远志、百合、茯苓等中药进行改善，但引起失眠的原因有很多，比如饮食不当、情志失调、气血不足、心脾两虚等，建议患者查明病因，并遵医嘱进行针对性治疗。
1、饮食不当
如果患者睡前经常食用辛辣、油腻等刺激性的食物，如辣椒、炸鸡等，可能会导致脾胃功能失调，从而引起失眠的情况。建议患者在睡前避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，可以适当食用温热的食物，如小米粥、面条等。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
2、情志失调
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致情志失调，从而引起失眠的情况。建议患者可以在医生指导下使用白芍、酸枣仁、茯苓等中药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
3、气血不足
气血不足主要是由于先天体质虚弱、饮食不当等因素引起的。患者一般会表现为失眠多梦、面色苍白等症状。建议患者可以在医生指导下使用当归、黄芪等中药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、心脾两虚
心脾两虚主要是由于饮食不当、过度劳累等因素引起的。患者一般会表现为失眠、多梦、头晕等症状。建议患者可以在医生指导下使用茯苓、白术、酸枣仁等中药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、其他
此外，气郁化火、肝火旺盛、心肾不交等也可能会导致失眠多年的情况，需要根据具体情况进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
2023-11-03 19:42
举报向医生提问
相关医院
