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白癜风患者在生活可以多吃哪些食物
补充说明：白癜风患者在生活可以多吃哪些食物
2023-09-01 21:50
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
白癜风患者生活中可以多吃一些富含酪氨酸以及矿物质的食物、富含维生素C的食物、富含维生素E的食物、富含微量元素的食物，有助于病情的恢复。
1、富含酪氨酸以及矿物质的食物
酪氨酸是人体内的一种必需氨基酸，能够促进黑色素的形成，还可以促进黑色素的代谢，有利于病情的恢复，常见的食物有花生、牛奶、瘦肉等。矿物质是人体内不可缺少的一种物质，可以促进黑色素的合成，也可以维持身体的正常代谢，常见的食物有海带、紫菜、虾皮等。
2、富含维生素C的食物
白癜风患者生活中可以多吃一些富含维生素C的食物，比如猕猴桃、橙子、西红柿、黄瓜等，可以促进体内的新陈代谢，有利于病情的恢复。
3、富含维生素E的食物
维生素E是一种脂溶性维生素，也是一种常见的抗氧化剂，可以促进黑色素的合成，也可以维持身体的正常代谢，常见的食物有核桃、榛子、松子等。
4、富含微量元素的食物
白癜风患者生活中也可以多吃一些富含微量元素的食物，比如动物肝脏、海带、紫菜等，可以补充体内所需要的微量元素，也可以促进黑色素的合成，有利于病情的恢复。
5、其他
白癜风患者生活中还可以多吃一些黑芝麻、黑豆、核桃等食物，也可以帮助病情恢复。
需要注意的是，食物不能代替药物，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者要注意做好皮肤的防晒工作，避免紫外线直射，以免加重白癜风的症状。
2023-09-02 20:14
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白癜风是一种难治性皮肤病，一般为局部或泛发性色素脱失，全身各部位均可发生，如眼、耳的色素细胞也可累及；因此白癜风是一个以侵犯皮肤色素为主，同时也可侵犯全身其他色素细胞的系统疾病。其主要表现为，局部皮肤呈乳白色斑，患处的毛发可正常，也可变白；但一般不痛不痒，如果白斑面积较大，在夏日暴晒后，偶尔会有烧灼感。诱发白癜风的因素有很多，如精神性诱发因素、遗传、外伤、化学物质接触频繁、内分泌失调、自身免疫因素、环境因素等引起。我国的发病率约为0.05-0.2％，随着生活节奏的加快和空气污染的加重，白癜风发病率逐年增加。
