发病时间：不清楚
三十多岁头发稀少
补充说明：三十多岁头发稀少
a******W 2023-09-01 10:59
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医生回答(1)
席谦亚 主治医师 三甲
擅长：皮肤科
提问
三十多岁头发稀少，可能是微量元素缺乏、内分泌失调、脂溢性脱发、理化因素损伤等原因引起。建议患者及时就诊，明确病因后在医生的指导下进行治疗。
1、微量元素缺乏：如锌、铁、钙等微量元素缺乏，从而影响机体代谢，导致头发稀疏，可伴有食欲减退、乏力、免疫力下降等症状。需积极补充微量元素，加强营养，还可在医生指导下应用药物治疗;
2、内分泌失调：如长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中，或长期熬夜、饮食不当等，可导致内分泌失调，也可能出现头发稀疏的症状。需积极调整生活方式，规律作息，避免熬夜，适当进行户外运动，放松心情。日常多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物;
3、脂溢性脱发：又称雄激素性脱发，多见于男性，具有遗传性，常在青春期发病，表现为头发稀疏、头皮油脂分泌增多等症状，需在医生指导下使用非那雄胺、螺内酯、炔雌醇环丙孕酮等药物进行治疗。若药物治疗无效，可进行毛发移植术;
4、理化因素损伤：频繁烫染头发、洗发后清洗不干净、使用刺激性洗护产品等，可能会损伤发质，导致头发稀疏。日常应避免不良的理化因素损伤，避免烫染头发，洗发时需选择温和的洗护产品，减少对头皮的刺激。
此外，如果存在甲状腺疾病、肾上腺疾病、脑垂体疾病等，也可能会导致头发稀疏，需针对病因进行治疗。
2023-09-01 10:59
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