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花生油和葵花籽油能混合在一起吃吗?
补充说明：花生油和葵花籽油能混合在一起吃吗?
a******W 2024-01-24 11:58
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医生回答(1)
羊翼 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
花生油和葵花籽油能混合在一起吃。
花生油和葵花籽油均属于植物油，且二者所含营养成分并不冲突，因此是可以混吃的。
虽然花生油和葵花籽油可以混合食用，但需确保其品质良好、无变质或氧化现象。
在日常生活中，建议适量食用这两种油，并注意区分它们的烹饪适用性，以充分发挥各自的优势。
2024-04-23 08:06
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