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【没有怀孕月经不来怎么办?】
补充说明:【没有怀孕月经不来怎么办?】
a******W 2023-10-12 17:56
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【没有怀孕月经不来怎么办?】女性月经周期一般为21-35天,平均28天。如月经周期波动在1周左右属于正常情况,超过7天没来月经即为月经推迟。如果月经一直不来,首先应排除怀孕的可能,其次考虑与精神紧张、压力过大、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、贫血等因素有关,建议根据不同原因选择合适的处理方法。
1、精神紧张:如突然出现情绪波动、紧张、忧虑,可能会影响下丘脑的功能,导致激素分泌紊乱,可引起月经推迟的情况,建议进行心理调节,保持心情舒畅,可进行适当运动缓解压力;
2、多囊卵巢综合征:多囊卵巢综合征患者可出现月经稀发、闭经等情况,可应用药物促进排卵,如枸橼酸氯米芬片等,日常也应注意清淡饮食、适当锻炼,有助于机体恢复;
3、卵巢早衰:卵巢功能早衰可引起雌激素水平下降,导致月经推迟的情况,建议应用雌、孕激素进行治疗,如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等;
4、贫血:贫血严重时可能会导致内分泌紊乱,影响子宫内膜增生脱落,造成月经推迟的情况。可通过补充铁剂、叶酸、维生素B12改善贫血情况;
5、其他:如过度减肥或节食,可能导致营养不良,易影响体内激素分泌,导致月经推迟的情况。此类人群需恢复正常的饮食,适当多吃营养丰富的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,补充机体所需营养,可缓解月经推迟的情况。
女性平时应保持心情舒畅,避免过度劳累及熬夜。还应注意适量运动,可根据自身情况选择合适的运动方式,如慢跑、快走等。
2023-10-12 17:56
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