首页> 脱发> 掉头发> 掉头发特别的严重应该吃哪种维生素好呢

精选回答(1)

王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

提问

掉头发特别的严重应该吃哪种维生素,要根据引起掉头发的原因进行综合判断,可能是缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素D,也可能是脂溢性皮炎、头癣等原因引起的。

1、缺乏维生素A

维生素A是一种脂溶性维生素,具有促进头发生长的作用。如果体内缺乏维生素A,可能会导致头发干枯、毛糙、脱落,出现掉头发的情况。此时患者可以在医生的指导下,服用维生素AD滴剂、维生素AD软胶囊等药物进行治疗。同时还可以多吃富含维生素A的食物,比如胡萝卜、猪肝等。

2、缺乏维生素B

缺乏维生素B的患者可能会导致头皮油脂分泌增多,容易引起脂溢性皮炎,出现掉头发的情况。此时患者可以在医生的指导下,服用复合维生素B片、维生素B2片等药物进行治疗,也可以多吃富含维生素B的食物,比如鸡蛋、牛奶等。

3、缺乏维生素C

缺乏维生素C的患者可能会导致头皮毛细血管脆性增加,容易引起出血,出现掉头发的情况。此时患者可以在医生的指导下,服用维生素C片、维生素C咀嚼片等药物进行治疗,也可以多吃富含维生素C的食物,比如橙子、猕猴桃等。

4、维生素D

维生素D是一种脂溶性维生素,具有促进头发生长的作用。如果体内缺乏维生素D,可能会导致头发干枯、毛糙、脱落,出现掉头发的情况。此时患者可以在医生的指导下,服用维生素D滴剂、维生素D2软胶囊等药物进行治疗,也可以多吃富含维生素D的食物,比如动物内脏、海带等。

5、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎可能与家族遗传、不当的饮食习惯等因素有关,患者可能会出现头皮屑增多、红斑、瘙痒等症状。建议患者可以在医生的指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。同时,在饮食上,患者可以适当进食富含维生素B的食物,如小米、燕麦等。

若患者不适症状严重,建议及时就医治疗。

2023-08-30 20:26

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