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年轻人缺钙有什么症状
补充说明：年轻人缺钙有什么症状
2024-09-06 13:14
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
年轻人缺钙可能会导致抽筋以及牙齿松动等症状。
1.抽筋
钙离子参与神经递质的释放和神经传导，缺钙时神经递质释放减少或传导受阻，可能导致肌肉痉挛和抽筋。此外，低血钙还可能影响神经-肌肉接头处的传递功能，导致肌肉收缩异常。抽筋通常发生在小腿腓肠肌、股四头肌等部位。
2.牙齿松动
牙齿由牙釉质、牙本质、牙骨质等硬组织构成，并依赖于牙槽骨的支持。缺钙时会导致牙槽骨吸收加速，进而影响牙齿稳固性而出现松动的情况。牙齿松动通常发生在上颌前牙、下颌前磨牙等部位。
对于年轻人缺钙的症状如上述所述，在诊断方面可以进行血液生化检查以检测血清中的总钙浓度。治疗措施包括口服补钙剂如碳酸钙或乳酸钙，并配合维生素D补充以促进吸收。日常生活中应避免过度运动和保持良好的饮食习惯以确保足够的营养摄入。
2024-09-06 14:38
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
