首页> 精神心理科> 神经衰弱> 神经衰弱家属怎么办

精选回答(1)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

神经衰弱家属可采取药物治疗、认知行为疗法、放松训练等措施进行治疗。
1.药物治疗
神经衰弱患者可能需要使用抗焦虑药如阿普唑仑、等。这些药物能够调节大脑中的神经递质平衡,缓解紧张情绪。通过调整神经递质水平来减轻患者的焦虑症状,从而改善睡眠质量和精神状态。适用于伴有严重焦虑、失眠等症状的神经衰弱患者,在医生指导下合理用药。
2.认知行为疗法
认知行为疗法包括心理咨询、心理教育和行为改变策略,例如认知重构和放松技巧训练。常见的操作方法有识别并挑战负面思维模式,学习放松技巧等。此疗法旨在帮助患者认识并改变不健康的思维模式和行为习惯,提高应对压力的能力。适用于存在明显心理因素影响的轻至中度神经衰弱患者,可配合其他治疗手段使用。
3.放松训练
放松训练可以通过深呼吸、渐进性肌肉松弛等方式实现,建议每天坚持练习。通过放松身体和心灵,减少压力反应,有助于改善神经衰弱的症状。适合日常生活中感到紧张、易疲劳的神经衰弱患者,作为辅助治疗手段。
家属应为患者提供安静舒适的环境,保证充足的休息时间,同时鼓励患者参加适量的体育锻炼,如散步、瑜伽等,以增强体质,促进康复。

2024-07-08 16:07

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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