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更年期会引起失眠吗
补充说明：更年期会引起失眠吗
a******W 2024-11-19 15:45
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
更年期可能会出现失眠的情况。
更年期是女性生殖能力从成熟到衰退的一个过渡时期，在此期间卵巢功能逐渐衰退直至消失，体内的性激素波动较大，会导致植物神经功能紊乱，从而引起失眠的症状。
除了失眠外，更年期还可能伴随潮热、心悸等症状。这些症状与雌激素水平下降导致自主神经系统不稳定有关。
对于更年期引起的失眠症状，建议患者调整生活习惯，规律作息，避免睡前摄入刺激性食物或饮料，并通过运动缓解压力，必要时可在医生指导下使用药物治疗。
2024-11-19 15:45
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
