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为什么见到老师就紧张
补充说明：为什么见到老师就紧张
2023-08-25 22:11
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
见到老师就紧张可能是正常现象，也可能是社交恐惧症、特定恐惧症、焦虑症、抑郁症等原因导致的，建议及时去医院进行治疗。
1、正常现象
可能是由于患者本身性格比较内向，从而导致不善于与他人交流，在见到陌生人时，可能会出现紧张、焦虑等不良情绪。建议患者可以适当进行深呼吸，有助于缓解紧张的情绪。
2、社交恐惧症
该疾病是指患者对各种社交、公共场合或与人交往中存在明显而持久的恐惧和忧虑，回避社交行为，可能与遗传因素、认知过程、不良的生活事件等因素有关。患者会出现不合理的恐惧社交行为，如见到别人就紧张、回避社交等。建议患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以通过心理治疗的方式进行改善。
3、特定恐惧症
特定恐惧症是指患者对某一特定物体或情境产生强烈的、不合理的、持续性恐惧，可能与遗传因素、认知过程、不良的生活事件等因素有关。患者会出现不合理的恐惧社交行为，如见到别人就紧张、回避社交等。建议患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，也可以通过认知行为疗法进行改善。
4、焦虑症
焦虑症是指患者没有脑器质性疾病或其他神经系统疾病，患者会出现持续性或发作性的焦虑、恐惧、紧张情绪，还会伴有头晕、心慌、呼吸急促等症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗，也可以通过心理治疗的方式进行改善。
5、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病，患者会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、紧张等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以通过认知行为治疗、精神动力学治疗等方式进行改善。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的精神心理科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:27
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
深呼吸训练器
暂无数据
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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