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坐月子可以喝猪蹄汤吗
补充说明：坐月子可以喝猪蹄汤吗
a******W 2024-11-21 15:28
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间可以适量饮用猪蹄汤。
猪蹄中含有丰富的蛋白质、胶原蛋白以及多种矿物质元素，适当食用有助于提高机体免疫力，促进伤口愈合，加速身体恢复。此外，猪蹄还具有一定的催奶作用，对于哺乳期女性来说也是不错的选择。
如果产妇对猪蹄过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在坐月子期间，饮食调理需遵循营养均衡且易消化原则，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以减少胃肠道负担，有利于产后身体康复。
2024-11-21 15:28
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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