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阳虚吃什么水果
补充说明：阳虚吃什么水果
2023-09-07 23:51
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
阳虚通常可以吃龙眼、荔枝、榴莲、葡萄、榴莲等水果。
1、龙眼
龙眼性温，味甘，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效。对于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等病症具有一定的辅助治疗作用。阳虚的患者可以适当吃龙眼，有利于改善病症。
2、荔枝
荔枝味甘、酸，性温，归脾、肝经，具有补脾益气、养血安神的功效。对于脾虚泄泻、呃逆、烫伤等病症具有一定的辅助治疗作用。阳虚的患者可以适当吃荔枝，有利于改善病症。
3、榴莲
榴莲性热，味甘，归肝、肾、肺经，具有温阳补虚、散寒止痛的功效。对于阳虚所引起的畏寒肢冷、腰膝酸软、寒疝腹痛等病症具有一定的辅助治疗作用。
4、葡萄
葡萄性平，味甘酸，归肺、脾、肾经，具有补气血、强筋骨、利小便的功效。适用于气血虚弱、小便不利、水肿、咳嗽、咽喉肿痛等病症。阳虚的患者可以适当吃葡萄，有利于改善病症。
5、榴莲
榴莲性热，味甘，归肝、肾、肺经，具有温阳补虚、散寒止痛的功效。适用于阳虚所引起的腹痛、腹泻、关节疼痛、痛经等病症。阳虚的患者可以适当吃榴莲，有利于改善病症。但需要注意的是，榴莲属于热性水果，过量食用容易导致上火，因此，患者应适量食用。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-08 20:23
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