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根据你的描述,你具有社交恐惧症症状,表现为害怕人多都地方活着被人关注。在治疗方面:第一、药物治疗,如果症状严重,可以通过抗抑郁,抗焦虑的药物治疗。第二、心理治疗,主要是认知行为疗法,脱敏法,以及冲击疗法。第三、社交技能训练,大部分患者有社交技能缺陷或者低估自己的社交能力,可以通过社交技能的训练,提高社交能力,缓解症状。
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最主要的还是心态问题,建议你调整好心态,积极乐观的面对生活。人本身就是有缺陷的,因此要接受不完美、增加自信,相信自己是有价值的,而不是受到别人的影响。
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像你所说的这种情况的话,那就是你对你自己一个样貌的,不自信的行为在里面你想要改变自己的一个现在的状况,你就是要多给自己建立一些字信心,因为并不是每一个人,他都能满足到别人的一个想法或者是满意度萝卜青菜,各有所爱。放松。
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您好,这跟你的性格特点有关,比如敏感内向,自尊心过强建议做人谦虚一点,多主动跟他人交流,性格转变开朗一些,调整自己不合理的想法和信念
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您好,出现脱发现象,病因比较复杂,如遗传因素、精神压力大、微量元素缺乏、气血亏虚、脂溢性脱发等,如果治疗不及时,可能会进一步加重。要注意休息,避免熬夜,保证充足睡眠,不要吃辛辣刺激性食物,适当补充维生素,可以使用养血生发胶囊等药物治疗。。
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其实想增大也不是什么难事,作为男人都有这样的想法。多余时间一定要多做有氧运动,持良好的睡眠,除了在上厕所的时候不要轻易触碰到它,不要手淫,要保证良好的卫生清洁,最好是晚上睡觉前做下清洗,在饮食上少吃油腻的东西,最好不吃油腻的,辛辣的,忌酒,最好是不要抽烟。
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其实是不太建议用药物的,以免产生依赖的。你可以多吃含有锌元素的食物,生蚝和韭菜之类的食物。也可以锻炼身体及增强身体素质,服用六味地黄丸。减轻心理压力,不要过于频繁的性生活,平时多注意休息,不要过于疲劳。
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通常情况下,个子半年了都不长,一直因为这个问题很自卑,多考虑是家庭因素、环境因素、缺乏营养、缺钙、甲状腺功能减退等原因造成的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。1、家庭因素如果家长给患者的身高过度担心,可能会导致患者心理压力过大,从而出现上述症状。建议家长可以给患者营造舒适的居住环境,避免给患者过多的压力。2、环境... [详细]
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有点焦虑造成的,建议做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等,对自己的心态调节也比较好
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你好,这不是丢人的事啊,这个太正常了,每个人的审美不一样的,自信的人最美丽,你应该表现的自然、大方,不要活在别人的眼光里
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自卑的患者要提高自信主要是要结合自己成长过程中的一些经历或者某种有意义的状态,或者是生活环境,从这些层面来寻找患者自卑心理产生时的心理活动过程,在这个基础上进行适当的调整,患者还是要坚持正常的生活活动,如果是广泛性的自卑,还是建议患者尽快去精神心理科就诊,接受专业的评估。
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你好,根据你的描述,有疤痕不是很大,阴茎延长术是只通过切断阴茎浅悬韧带和深悬韧带。保持阴茎稳定性同时释放在体内的那部分阴茎,从而达到延长阴茎的目的,一般能够延长阴茎3-5厘米,但手术并不会使阴茎的直径增加。现在阴茎延长术可以采用小切口和内窥镜技术损伤小术后恢复快,到要求医生有丰富的经验。一般去正规公立医院就诊即可。
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情绪低落,自卑有时候开心有时难过,可能是因为生理性因素和病理性因素所引起的,需要采取相应治疗措施。一、生理性因素情绪低落,自卑有时候开心有时难过,可能是因为压力过大所引起的,也有可能是因为自身情绪比较低落所导致的。如果自身有太大的心理压力,没有做好充分的心理准备,就可能会影响到个人的情绪,导致精神难过,有时还会出现心... [详细]
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一般随着时间都会恢复过来你心理还没有调适好生育前后的心态需要专门预约专家帮你不然这样压抑就影响你今后的健康生活了
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恋物癖指在强烈的性欲望与性兴奋的驱使下,反复收集异性使用的物品。所恋物品均为直接与异性身体接触的东西,如乳罩、内裤等,抚摸嗅闻这类物品伴以手淫,或在性交时由自己或要求性对象持此物品,可获得性满足。引起这种疾病的病因很复杂,不一定和自卑是有关系的,目前缺乏特效药物来治疗恋物癖,主要的治疗方式是心理治疗。
自卑
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