搜索
一般没有孕妇三餐怎么吃最有营养的说法，孕妇可以在早餐、午餐、晚餐的时候吃一些营养丰富的食物，能够补充体内所需要的营养物质。在怀孕期间孕妇的饮食是比较重要的，因... ［详情］
没有明显的区别，从营养上，建议均衡饮食，如高蛋白饮食，鸡鸭鱼肉，多食蔬菜及水果。 ［详情］
孕妇吃虾可以选择水煮虾。食用虾可补充身体内的钙元素。水煮虾仁不会破坏虾仁里面的营养成分，操作也比较简单，可以更好地保存虾的营养，也便于孕妇更好地吸收。虾仁不但... ［详情］
孕妇吃秋葵有营养的说法不准确，由于秋葵属于食物，没有治疗作用，因此不能起到治疗疾病的作用。但孕妇可以适量食用秋葵，有利于补充身体所需的营养。秋葵属于一种比较常... ［详情］
对怀孕期间有益的食物有：1、富含VC的果蔬-预防先兆子痫。2、蜂糖：促进睡眠并预防便秘一直拉不出大便。3、鱼类--避免胎儿脑发育不良。4、黄豆芽-促进胎儿组织... ［详情］
孕妇吃挂面有营养，但是要注意适量食用。挂面主要是由小麦面粉制作而成，富含碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质，可以为孕妇提供所需的营养，有助于增强孕妇的体质。因... ［详情］
毛蛋是由于温湿度或细菌和寄生虫感染导致的死鸡胎，其中可能含有各种细菌，准妈妈吃进去非但没有摄取想要的营养，反而容易引起消化道疾病，可能导致恶心呕吐，腹痛腹泻等... ［详情］
孕妇是可以适当的吃一些红豆大米粥的，因为红豆粥具有的补血作用非常的好，所以在怀孕期间对于女性来说能够起到补气血的功效，同时红豆作为膳食纤维丰富的食物是非常好的... ［详情］
临床上没有孕妇怎么吃芝麻最有营养的说法。孕妇可以通过干炒、油煎或者水煮的方式食用芝麻。1、干炒将芝麻放在热锅中干炒，一般需要5-10分钟，直到变黄后关火，用凉... ［详情］
孕妇在孕期可以适量食用鸡蛋、牛奶、燕麦、西兰花和三文鱼等食物，这些食物富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于提供孕期所需的营养。但需要注意的是，食物并不能直接用于... ［详情］
你好，孕妇适当的吃一些火龙果是有营养的，火龙果含有植物性白蛋白，还含有丰富的膳食纤维，可以起到解毒养胃、预防便秘、降血压等功效，所以孕妇适当吃一些火龙果，有利... ［详情］
对孕妇妈妈们来说，吃大米是必须的，因为其中含有丰富的蛋白质，还有维生素，都可以促进宝宝大脑和骨骼的发育，其中的碳水化合物还有纤维素能够帮助消化和吸收，在孕期有... ［详情］
临床上不存在孕妇怎样吃鲫鱼最有营养的说法。孕妇可以通过清蒸、清炖、红烧等方式进行烹饪，对身体有一定的好处。1、清蒸孕妇在怀孕期间，需要注意营养均衡，可以多吃一... ［详情］
孕妇在怀孕以后都要注意自己的饮食营养，所以在饮食上要格外的小心，平时除了多吃一些新鲜的蔬菜和水果以外，还要补充一些人体所需的蛋白质，可以多吃一些鱼肉鸡肉和粗纤... ［详情］
孕妇早上吃鸡蛋羹通常是有营养的。 鸡蛋羹中富含优质蛋白质、卵磷脂、氨基酸等多种营养成分，有利于促进胎儿的大脑及神经系统发育，提高其智力水平。 如果孕妇存在食物... ［详情］
孕妇吃鲤鱼可以尝试清蒸鲤鱼、鲤鱼豆腐汤、鲤鱼粥、红烧鲤鱼、鲤鱼炖蛋等做法，这些做法较为营养且口感鲜美。但需要注意的是，虽然鲤鱼含有丰富的蛋白质和多种维生素，但... ［详情］
在怀孕期间的时候，每天每餐都是需要均衡营养的，好身体是通过自己养出来的，平时的时候应该多吃一些蔬菜水果类的东西，多吃一些富含纤维素和蛋白质的东西，而且可以吃一... ［详情］
鲤鱼孕妇吃有营养的吃法一般有清蒸、红烧、清炖、清炒、做汤等。1、清蒸鲤鱼含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及矿物质等营养成分，孕妇适当吃可以补充身体所需要的营... ［详情］
孕妇吃挂面通常是有营养的。挂面是一种比较常见的食物，主要由面粉制作而成，其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、矿物质等营养成分，孕妇适当吃挂面可以补充身体所需的营... ［详情］
孕妇吃坚果，深海鱼，动物的肝脏，鸡蛋，豆制品等这些食物最有营养。坚果内含有丰富的矿物质元素，可以促进胎儿的骨骼生长发育，有利于生长素的形成。深海鱼含有丰富的d... ［详情］
孕妇应该和平常人一样，只是不吃过于生冷寒凉的食物，不吃活血的食物以外，五谷杂粮，鸡鱼肉蛋都可以正常饮食，都有各自营养！所以不要特地多吃什么，没有孕吐反应，正常... ［详情］
孕妇吃鲫鱼炖汤，清炖就好，那样是最有营养的。经常食用，可补充营养，增强抗病能力。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气... ［详情］
你好，根据你的情况具体分析如下：孕妇吃什么对胎儿好，营养均衡就是对胎儿的最好，谈到了对胎儿好的时候，我就要讲一点，现在不管生男孩或者女孩，都希望孩子的智商高，... ［详情］
适量食用番薯对孕妇有益，可以作为均衡饮食的一部分。 番薯含有丰富的碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，能够为孕妇提供能量并促进肠道蠕动预防便秘。但因其... ［详情］
孕妇食用鸭蛋可以制作成鸭蛋蒸、鸭蛋羹、咸鸭蛋、鸭蛋黄酱、鸭蛋酥等，这些烹饪方式通常能较好地保留鸭蛋的营养成分，从而达到较好的补充营养的效果。但需注意的是，鸭蛋... ［详情］
鸭肉按照正常炖法吃就可以，新鲜鸭肉可能含有细菌，所以建议在食用前清洗和烹调。鸭肉性质温和，一年四季都可以吃。夏天和秋天吃是最好的。秋天吃可以消除秋天的干燥。夏... ［详情］
孕妇吃鸡蛋可以采用水煮蛋、蒸蛋、鸡蛋羹、鸡蛋汤、鸡蛋炒饭等烹饪方式来制作，以确保其营养价值。需要注意的是，虽然这些食物中含有丰富的蛋白质和多种维生素，但并不能... ［详情］
不能吃茴香菜肉馅的饺子，中国古代医书中表明茴香为热性香料，孕妇吃热性香料，如小茴香菜、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等，这些香料容易消耗肠道水分，使... ［详情］
孕妇血糖高可以适量喝小米南瓜粥。 小米南瓜粥中含有的膳食纤维有助于延缓胃排空速度，减慢碳水化合物的消化与吸收，从而平稳地控制餐后血糖水平。此外，该粥还富含多种... ［详情］
孕妇适量食用小虾有益，其富含优质蛋白质、钙质及多种维生素，对胎儿的生长发育有积极影响。 小虾是优质的蛋白质来源，同时含有丰富的钙质和维生素D，这些营养素对于孕... ［详情］
擅长：擅长妇科炎症，阴道炎，子宫肌瘤，输卵管堵塞等
王琴 主治医师 提问
擅长：
樊静媛 副主任医师 提问
梁云云 主治医师 提问
李燚 副主任医师 提问
王一清
2020-12-22 11:09
共1位医生回答
