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盆底肌一级可以自己做运动修复吗
补充说明：盆底肌一级可以自己做运动修复吗
a******W 2022-01-15 21:48
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
盆底肌一级可以自行运动修复。
盆底肌一级意味着肌肉损伤程度较低，可以通过针对性的运动如提肛运动来加强肌肉力量和协调性，从而达到修复的目的。
对于盆底肌功能障碍严重的患者，如三级及以上，则不建议自行运动修复，以免加重病情或导致并发症的发生。
针对盆底肌功能障碍的恢复，应遵循医嘱，在专业康复师指导下进行训练，避免过度劳累或不当操作引起的并发状况。
2024-04-09 22:29
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