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小孩注意力不集中怎么办

发病时间:不清楚

小孩注意力不集中怎么办

补充说明:小孩注意力不集中怎么办

a******W 2022-01-21 18:37

小孩 注意力不集中 神经 缺陷 大脑 脑电图 甲基苯丙胺 肾上腺素 神经元 睡眠

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

小孩注意力不集中可以考虑行为疗法、脑电生物反馈疗法、神经营养药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1. 行为疗法
行为疗法通过正面强化、负面对抗等方式训练孩子建立良好的生活习惯及学习习惯,通常需要数周至数月时间。此方法旨在纠正不良行为模式,改善注意力缺陷,促进大脑功能协调。
2. 脑电生物反馈疗法
脑电生物反馈是利用电脑技术将大脑活动波形显示给患者,让其看到自己放松时的脑电图状态,从而学会控制自己的思维活动。该技术可以帮助提高大脑皮层的功能,减轻注意力不集中的症状。
3. 神经营养药物治疗
神经营养药物治疗包括使用中枢兴奋剂如甲基或去甲肾上腺素再摄取抑制剂来增强神经传递物质,需遵医嘱定期服用。这些药物能够增加多巴胺和去甲肾上腺素在突触间隙中的浓度,进而增强神经元之间的信号传导,改善注意力缺陷。
除了上述建议外,保证充足的睡眠对儿童也有助于提升注意力。例如学龄前儿童每天应保持10-13小时的睡眠,青少年则为8-10小时。充足的休息有助于恢复大脑活力,提高专注力。

2024-03-09 23:42

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注意力不集中

注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的,需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在,无法自我克服的话,就应该尽快进行心理咨询,请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊,要立即进行心理治疗,以免耽误病情,不利于神经衰弱的康复。

  • 症状起因:目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。 人类中枢神经系统的活动 ,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但稍事休憩或睡眠后就可以恢复,但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 慢性乙肝 慢性疲劳综合症 成功后抑郁症 脑萎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、心理

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