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每天都特别紧张恐惧什么原因
补充说明：每天都特别紧张恐惧什么原因
a******W 2022-01-21 18:37
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
每天都特别紧张恐惧可能是焦虑障碍、社交恐惧症、抑郁症、甲状腺功能亢进症、高血压等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.焦虑障碍
焦虑障碍是一种持续的心理状态，会导致身体处于高度警觉和准备应对威胁的状态。这种心理状态会引起肾上腺素等激素水平升高，进而导致心率加快、呼吸急促等症状。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于减轻焦虑症状。
2.社交恐惧症
社交恐惧症患者对社交场合存在强烈的回避情绪，担心被他人评价或拒绝，从而产生回避行为。这可能导致患者在社交场合中感到极度不适，甚至出现恐慌反应。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变其负面思维模式，减少社交恐惧感。
3.抑郁症
抑郁症患者的大脑神经递质失衡，尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素的缺乏，这些物质对于调节情绪至关重要。当大脑中的这些化学物质不平衡时，就会导致情绪低落、疲劳、失眠等症状。抗抑郁药如氟西汀、文拉法辛等可调节大脑中的神经递质平衡，缓解抑郁症状。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺过度活跃引起的高代谢综合症，此时甲状腺激素分泌增多，刺激交感神经系统兴奋性增高，使机体处于应激状态。这会导致心悸、心动过速、易怒、焦虑等症状。抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等可以抑制甲状腺合成甲状腺激素，缓解症状。
5.高血压
长期的精神紧张会导致中枢神经系统持续处于兴奋状态，引起大脑皮层以及整个自主神经系统兴奋性增高，促进儿茶酚胺类物质释放，引起血压上升。同时，精神紧张状态下，人体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统也会发生异常变化，进一步加剧血压升高的程度。降压药如硝苯地平、等通过扩张外周血管或减慢心跳来降低血压。
针对每天紧张恐惧的情况，建议进行心理咨询以评估是否存在心理问题。必要时，医生可能会推荐进行血液检测、影像学检查或者实验室检查，以排除潜在的身体原因。
2024-02-15 22:41
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
