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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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每天都特别紧张恐惧可能是焦虑障碍、社交恐惧症、抑郁症、甲状腺功能亢进症、高血压等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.焦虑障碍
焦虑障碍是一种持续的心理状态,会导致身体处于高度警觉和准备应对威胁的状态。这种心理状态会引起肾上腺素等激素水平升高,进而导致心率加快、呼吸急促等症状。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于减轻焦虑症状。
2.社交恐惧症
社交恐惧症患者对社交场合存在强烈的回避情绪,担心被他人评价或拒绝,从而产生回避行为。这可能导致患者在社交场合中感到极度不适,甚至出现恐慌反应。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变其负面思维模式,减少社交恐惧感。
3.抑郁症
抑郁症患者的大脑神经递质失衡,尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素的缺乏,这些物质对于调节情绪至关重要。当大脑中的这些化学物质不平衡时,就会导致情绪低落、疲劳、失眠等症状。抗抑郁药如氟西汀、文拉法辛等可调节大脑中的神经递质平衡,缓解抑郁症状。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺过度活跃引起的高代谢综合症,此时甲状腺激素分泌增多,刺激交感神经系统兴奋性增高,使机体处于应激状态。这会导致心悸、心动过速、易怒、焦虑等症状。抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等可以抑制甲状腺合成甲状腺激素,缓解症状。
5.高血压
长期的精神紧张会导致中枢神经系统持续处于兴奋状态,引起大脑皮层以及整个自主神经系统兴奋性增高,促进儿茶酚胺类物质释放,引起血压上升。同时,精神紧张状态下,人体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统也会发生异常变化,进一步加剧血压升高的程度。降压药如硝苯地平、等通过扩张外周血管或减慢心跳来降低血压。
针对每天紧张恐惧的情况,建议进行心理咨询以评估是否存在心理问题。必要时,医生可能会推荐进行血液检测、影像学检查或者实验室检查,以排除潜在的身体原因。

2024-02-15 22:41

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社交恐惧症 (见人恐怖症,社交焦虑症)

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(social anxiety disorder , SAD),是焦虑症的一种。

  • 多发人群:17~30岁男女

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

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