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腰椎间盘突出怎么锻炼恢复

发病时间:不清楚

补充说明:腰椎间盘突出怎么锻炼恢复

2021-12-28 15:39

腰椎间盘突出 疼痛 非甾体类抗炎药 活血化瘀 针灸 肌肉

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王伟 副主任医师 河北医科大学第一医院 三甲

擅长:擅长椎间孔镜下微创治疗腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,颈椎病等脊柱相关疾病!

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腰椎间盘突出,通常可以通过游泳锻炼恢复。但腰椎间盘突出急性发作期,不建议进行锻炼,建议患者要卧床休息,疼痛明显的可以口服非甾体类抗炎药,消炎镇痛,也可以口服活血化瘀消肿止痛的中成药。而对于程度较轻的患者,可以采取理疗、热敷、烤电、针灸、功能锻炼等方式进行保守治疗,通常需要加强腰背肌肉的力量,使症状得到缓解。

2022-01-22 11:42

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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