发病时间：不清楚
为什么会精神紧张压力大
补充说明：为什么会精神紧张压力大
a******W 2022-02-06 22:23
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
精神紧张压力大，可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于焦虑症、神经衰弱、恐惧症、抑郁症等病理性因素引起的。
1、生理性因素
精神紧张压力大可能是由于生活或者工作压力过大，导致精神长期处于紧张和压力状态下引起的。患者可以通过适当休息、听音乐、旅游等方式缓解压力，改善精神紧张的情况。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张不安、难以控制的忧虑、恐惧、紧张和出汗等症状。患者可以在医生指导下使用药物治疗，如盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮片等。还可以配合心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
3、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者会出现精神紧张、压力大、易疲劳、睡眠障碍等症状。患者可以在医生指导下使用药物治疗，如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。还可以配合心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
4、恐惧症
恐惧症是以恐惧症状为主要表现的一种精神障碍，可能与遗传因素、生物学因素、社会心理因素等原因有关。患者会出现紧张不安、难以控制的恐惧、焦虑、恐惧、紧张等症状。患者可以在医生指导下使用药物治疗，如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。还可以配合行为疗法，如系统脱敏疗法、暴露疗法等。
5、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。患者会出现紧张不安、难以控制的紧张、焦虑、恐惧、紧张和不安等情绪。患者可以在医生指导下使用药物治疗，如盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等。还可以配合支持性心理治疗、认知行为治疗等。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-02-06 23:36
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
多发人群：35岁以前的女性
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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各种焦虑症。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
