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午觉睡太久晚上睡不着算熬夜吗
补充说明：午觉睡太久晚上睡不着算熬夜吗
2022-02-09 16:04
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精选回答(1)
林勇强 主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：从事精神医学和医学心理学的临床工作近30年，具有丰富的临床经验，擅长于精神分裂症、情感性障碍、睡眠障碍的诊断、治疗和康复，以及学习困难、人际交往障碍、家庭问题、婚姻恋爱问题、工作压力等的心理咨询、行为矫正和心理治疗。
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午觉睡太久晚上睡不着一般算熬夜。熬夜一般是晚上在10点钟后进入睡眠状态，正常成年患者每天晚上至少要保持6到7个小时高质量的睡眠，并不是睡眠总时间够，患者就可以得到充分的休息，睡眠是需要符合患者的生物节律。如果患者白天睡觉多晚上睡不着，不利于患者休息，违反患者的正常睡眠休息节律，所以患者的器官、大脑也得不到很好的休息，也属于熬夜。
2022-08-04 15:31
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医生回答(1)
睡不着闭眼也算熬夜。假如在平常精力压力太大，一般会造成睡觉深度的病症，因此在睡觉前也可以经过泡脚，有益于让身体到达放松，而且还可让睡觉质量获得提高的功能。因为睡不着的现象下，会造成大脑神经正常的运行，会作用到精力的形态。提议平常养成良好的睡眠习惯。
2022-02-09 17:48
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
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1.皮肤粘膜的过敏:适用于长期的、季节性的过敏性鼻炎,血管舒缩性鼻炎,接触过敏源或食物而致的过敏性结膜炎,荨麻疹,血管神经性水肿,对血液或血浆制品的过敏反应,皮肤划痕症.必要时可与肾上腺素合用,作为本药的辅助剂。 2.晕动病:防治晕车、晕船、晕飞机。 3.镇静、催眠:适用于术前、术后和产科.此外,也可用于减轻成人及儿童的恐惧感,呈浅睡眠状态。 4.恶心、呕吐的治疗：适用于一些麻醉和手术后的恶心、呕吐，也用于防治放射病性或药源性恶心、呕吐。 5.术后疼痛；可与止痛药合用，作为辅助用药
