发病时间：不清楚
平均睡眠时间多少正常
补充说明：平均睡眠时间多少正常
a******W 2022-02-12 23:06
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平均睡眠时间一般在6-8小时正常。
正常成年人的睡眠时间在6-8小时，但也可能因年龄、个体差异等因素而有不同。新生儿的睡眠时间为每天18-20小时，1岁以内的婴儿每天睡眠时间为16-18小时，1-3岁的幼儿每天睡眠时间为12-14小时，3-5岁的儿童每天睡眠时间为10-12小时，5-10岁的儿童每天睡眠时间在8-9小时，10-12岁的儿童每天睡眠时间在9-10小时，12-17岁的青少年每天睡眠时间在7-8小时，17-18岁成年后的睡眠时间在6-8小时。
如果睡眠时间过短，可能是患者出现了神经衰弱或者植物神经紊乱等疾病，导致身体出现了不适的症状，患者需要及时到医院就诊，并在医生的指导下进行治疗。如果睡眠时间过长，可能是患者出现了嗜睡症、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等疾病，导致身体出现了不适的症状，患者也需要及时到医院就诊，并在医生的指导下进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2022-02-13 02:27
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