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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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压力大睡不着可以看精神心理科、睡眠医学科、内分泌科、心血管科、疼痛科。如果症状持续不改善或影响日常生活,建议及时就医以获得适当的治疗。
1.精神心理科
精神心理科专注于诊断和治疗各种精神障碍、情感及行为异常等心理健康问题。如果患者因长期压力导致焦虑或抑郁等问题而影响睡眠质量,可以到精神心理科进行诊治。在精神心理科,可以通过面谈、问卷调查等方式评估患者的症状,并可能建议进一步的心理测试或量表填写以辅助诊断。
2.睡眠医学科
睡眠医学科专门研究睡眠障碍的诊断、治疗和管理。若患者存在失眠、多梦等症状,可前往睡眠医学科就诊。睡眠医学科通常提供多项睡眠相关检查,如多导睡眠监测、血氧检测等,以帮助确定是否存在睡眠障碍及其类型。
3.内分泌科
内分泌科主要诊治激素分泌失调所引起的代谢紊乱疾病。当压力引起体内激素水平变化时,可能会干扰正常的睡眠模式,此时可选择内分泌科进行咨询。在内分泌科,医生会通过血液样本分析来评估患者的激素水平是否正常,有助于排除由激素失衡引发的睡眠问题。
4.心血管科
心血管科关注心脏和血液循环系统的健康状况。长时间的压力可能导致血压升高,进而影响睡眠品质。针对这种情况,应至心血管科进行专业评估。常规的心电图、超声心动图以及血压测量是常见的诊疗手段,在某些情况下,医生还可能会安排夜间心率监测仪佩戴以捕捉异常数据。
5.疼痛科
疼痛科专门处理各种类型的慢性疼痛及相关功能障碍。持续的压力状态可能导致身体产生肌肉紧张和不适感,从而影响入睡。对于这类原因导致的睡眠障碍,应考虑前往疼痛科接受治疗。在疼痛科,常用的诊断方法包括体格检查、影像学评估和实验室检查,目的是确定疼痛的原因和性质。
面对压力导致的失眠问题,建议避免睡前摄入刺激性食物和饮料,如咖啡或尼古丁,建立规律的睡眠时间并保持卧室环境安静舒适。适当的放松技巧,如深呼吸练习或冥想,也有助于缓解压力和改善睡眠质量。

2024-02-07 04:37

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疾病百科

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疼痛

疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。

  • 症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 喉痹 女性急性淋病 皲裂性湿疹 角化型脚气

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

适用药品

戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装

本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏:血管舒缩性疾病(潮热),生殖泌尿道营养性疾病(外阴阴道萎缩,性交困难尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障碍衰弱)。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

脉舒平袋泡茶

清肝降火,滋养肝肾,用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高;对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠腰酸耳鸣等症状的辅助治疗作用

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

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