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生瓜子的功效与作用
补充说明:生瓜子的功效与作用
a******W 2022-02-18 16:54
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生瓜子具有促进食欲、润肠通便、补充能量、保护心血管健康、降血脂等功效和作用。
1.促进食欲
生瓜子富含不饱和脂肪酸及微量元素锌等营养成分,能增强味觉敏感度,从而起到增进食欲的效果。
2.润肠通便
生瓜子含有一定量的油脂,能够润滑肠道,软化大便,有助于预防便秘的发生。
3.补充能量
生瓜子中含有丰富的碳水化合物和蛋白质,可以为身体提供必要的热量,并在一定程度上维持机体的新陈代谢。
4.保护心血管健康
生瓜子中的亚油酸具有降低胆固醇水平的作用,有助于改善血液流动性和减少动脉粥样硬化的风险。
5.降血脂
生瓜子含有的植物固醇和可溶性纤维可以帮助降低低密度脂蛋白胆固醇水平,进而降低患心血管疾病的风险。
注意适量食用生瓜子,避免过量摄入导致肥胖或高脂血症等问题。对于存在慢性病史的人群而言,如高血压患者需控制每日食入量以确保病情稳定。
2024-03-27 01:46
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等