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来月经可以做高抬腿吗?

发病时间:不清楚

来月经可以做高抬腿吗?

补充说明:来月经可以做高抬腿吗?

a******W 2022-02-26 21:22

月经 免疫力低下 痛经 腹部不适 疼痛 腹部 子宫出血

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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来月经期间不可以做高抬腿。
来月经期间身体免疫力低下,容易受到外界病原体入侵而诱发感染性疾病。高抬腿过程中会导致体内激素水平发生变化,使机体免疫功能下降,从而加重病情或者影响治疗效果。
如果经期女性存在痛经、腹部不适等现象,则不建议进行高抬腿运动,以免导致腹压增加,引起或加剧疼痛症状。
在月经期间,应避免剧烈运动以及可能造成腹部压力增大的活动,以减少子宫出血量和缓解痛经症状。同时注意保持个人卫生,避免使用刺激性洗液清洗外阴部位。

2024-03-31 15:09

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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