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高抬腿能瘦大腿吗？
补充说明：高抬腿能瘦大腿吗？
a******W 2022-03-29 17:43
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精选回答(1)
高抬腿可以瘦大腿。
高抬腿是一项有氧运动，能够促进血液循环，增强心肺功能，有助于燃烧脂肪，减少大腿部位的脂肪堆积，从而起到瘦大腿的作用。此外，高抬腿还可以拉伸下肢肌肉，改善腿部线条，使腿部更加紧致。
需要注意的是，高抬腿并不能直接塑造腿部线条，而是通过增加热量消耗来达到减肥效果。因此，结合均衡饮食和适量运动，才能更好地实现瘦大腿的目标。
在进行高抬腿运动时，应控制好动作幅度和频率，避免过度劳累或受伤。同时，应注意保持正确的姿势，膝盖不过度弯曲，以减轻对膝关节的压力。
2024-02-11 15:17
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下肢短缩：患侧股骨头向后上方脱位常见相应的下肢短缩是先天性髋关节脱位及髋发育不全的临床症状之一。
症状起因：有许多理论阐述先天性髋关节脱位的病因如机械因素内分泌诱导的关节松弛原发性髋臼发育不良和遗传因素等臀位产时有异常屈髋的机械应力可导致股骨头后脱位。韧带松弛曾被认为是重要发病因素，妊娠后期母亲雌激素分泌增多会使骨盆松弛有利于分娩，也使子宫内胎儿韧带产生相应松弛在新生儿期较易发生股骨头脱位。但很难以单一的因素来解释本病的原因一般认为遗传和原发性胚质缺陷对发病可能起重要作用胎儿的髋关节开始是间质性软骨形成的裂隙，先呈深凹圆形，然后逐渐变浅，呈半圆形。出生时髂骨、坐骨及耻骨仅部分融合，髋臼窝极浅，所以分娩时胎儿髋关节有很大的活动幅度以使胎儿容易通过产道因此，胎儿在出生前后这段时间内最容易发生髋关节脱位若胎儿下肢置于伸直内收位则股骨头不易置于髋臼的深处极易脱位。
常见检查：
就诊科室：骨科
