发病时间：不清楚
猪胰腺能吃吗治疗失眠吗
补充说明：猪胰腺能吃吗治疗失眠吗
a******W 2022-02-28 14:31
我要咨询
精选回答(1)
猪胰腺中含有丰富的蛋白质、脂肪以及胆固醇等成分，适当食用可以为身体补充所需的营养元素。
猪胰腺中的蛋白质能够被分解成氨基酸，从而起到调节神经兴奋性的作用，有利于缓解紧张情绪，辅助入睡。此外，猪胰腺中还含有一定量的色氨酸，该物质在体内代谢后会转化为5-羟色胺和褪黑素，这两种物质都具有催眠的效果。
如果患者对猪胰腺过敏，则不建议食用，以免引起皮疹、瘙痒等症状。
睡眠管理需注意避免睡前摄入刺激性食物和饮品，保持规律作息，并通过适度运动促进睡眠质量。
2024-02-08 19:14
举报相关问题
向医生提问
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
