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经常喝破壁的五谷豆浆的坏处
补充说明：经常喝破壁的五谷豆浆的坏处
2022-04-16 11:36
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经常喝破壁的五谷豆浆可能会出现消化不良、肥胖、血糖升高等坏处。
1、消化不良
破壁的五谷豆浆中含有丰富的膳食纤维，如果经常喝可能会导致胃肠道蠕动过慢，从而出现消化不良的情况。
2、肥胖
五谷豆浆中含有大量的蛋白质，如果经常喝可能会导致体内的蛋白质含量增多，使体内的热量无法及时消耗，从而转化为脂肪在体内堆积，出现肥胖的情况。
3、血糖升高
破壁的五谷豆浆中的糖分含量相对较高，如果经常喝可能会导致体内的糖分含量增多，从而出现血糖升高的情况。
除此之外，还可能会出现腹泻、腹痛等坏处。建议在日常生活中合理饮食，避免长期大量喝破壁的五谷豆浆。
2022-04-16 11:36
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
