首页> 外科> 骨科> 肌肉疼痛> 肌肉疼痛> 脖子后颈肌肉疼痛是什么原因

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

脖子后颈肌肉疼痛可能是由长期低头工作、睡眠姿势不当、外伤、颈椎病、肩周炎引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.长期低头工作
长时间保持一个姿势会导致局部血液循环受阻,从而引起颈部肌肉劳损和僵硬。建议每隔一段时间休息一下,做些颈部放松运动。
2.睡眠姿势不当
睡眠时枕头过高、过低或者姿势不正确都会导致颈部肌肉处于紧张状态,进而出现疼痛的情况。调整枕头高度和睡姿是缓解症状的关键。此外,选择合适的床垫也很重要。
3.外伤
外力作用于颈部可能导致软组织损伤甚至骨折,引起局部充血水肿,形成无菌性炎症,刺激周围末梢神经而产生疼痛感。轻微的软组织损伤可通过冷敷和适当休息来缓解;对于开放性伤口,则需清创处理并缝合。
4.颈椎病
颈椎病患者由于椎间盘突出压迫到周围的韧带以及神经根,所以会引起脖子后面疼痛的症状发生。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻颈椎病引起的疼痛,严重者可能需要手术干预。
5.肩周炎
肩周炎是由肩关节囊及其周围韧带、肌腱等结构的慢性特异性炎症所引起的疾病,炎症因子可向四周扩散,导致脖子后面的肌肉也出现酸痛的现象。口服非甾体类抗炎药物可以起到止痛的作用,常用有美洛昔康片、塞来昔布胶囊等。
针对脖子后颈肌肉疼痛,应避免长时间保持同一姿势,以减少颈部负担。适当的物理疗法如热敷或针灸也可用于缓解不适,但若疼痛持续且伴有其他症状,应及时就医进行MRI检查以评估颈椎状况。

2024-04-11 19:17

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疾病百科

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颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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