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特发性震颤手抖怎么锻炼才能好
补充说明：特发性震颤手抖怎么锻炼才能好
a******W 2022-03-03 15:15
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精选回答(1)
特发性震颤手抖可以通过松弛训练、平衡功能训练、功能性任务训练、中药疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.松弛训练
松弛训练通过指导患者主动放松肌肉来缓解紧张状态，通常在安静环境中进行。此方法有助于减轻因紧张引起的肌肉过度活动导致的手部震颤。
2.平衡功能训练
平衡功能训练包括一系列针对维持身体稳定性的练习，在物理治疗师指导下完成。增强平衡能力可减少因不稳定导致的震颤，对改善特发性震颤引起的手抖有积极作用。
3.功能性任务训练
功能性任务训练涉及日常生活中实用技能的练习，旨在提高患者的独立生活能力。针对性地解决由特发性震颤所致的生活障碍，提高生活质量。
4.中药疗法
中药疗法需个体化配方，可能包含天麻、龙骨等中药材，遵循中医理论配伍使用。这些草药据信能调节神经系统功能，从而缓解特发性震颤的症状。
除上述建议外，建议患者避免摄入咖啡因及酒精，因为它们可能会加剧特发性震颤的症状。同时，保持良好的睡眠习惯也是至关重要的，充足的休息有助于控制手部震颤。
2024-03-09 15:31
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特发性震颤(essentialtremor，ET)又称家族性或良性特发性震颤，是临床常见的运动障碍性疾病，呈常染色体显性遗传，姿势性或动作性震颤是惟一表现，缓慢进展或长期不进展。目前认为，年龄是ET重要的危险因素，患病率随年龄而增长。起病缓慢。任何年龄均可发病，但多起始于成年人，有文献报道男性略多于女性。
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用于癫癎强直阵挛性发作（大发作），单纯部分性发作和复杂部分性发作的单药或联合用药治疗。也用于特发性震颤和老年性震颤的治疗。
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用于老年患者的慢性病理性认知和感觉神经障碍的辅助性症状性治疗（除阿尔茨海默病和其它类型的痴呆）。用于下肢慢性阻塞性动脉病（第2期）所致间歇性跛行的辅助性治疗。注释：这一适应症是鉴于行走距离的改善来确定的。建议用于眼科的缺血性症状。用于帕金森病的治疗： 1，可作为单一用药（治疗震颤明显的类型） 2，或在最初或稍后与多巴治疗联合用药，尤其是对伴有震颤的类型。
