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运动中踝关节扭伤的原因及处理
补充说明：运动中踝关节扭伤的原因及处理
a******W 2022-03-04 16:10
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运动中踝关节扭伤可能是由直接暴力、间接暴力、肌肉拉伤、韧带损伤、关节不稳等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.直接暴力
当受到来自外侧的直接暴力时，会导致踝关节发生骨折、脱位等严重损伤。例如车祸撞击导致的骨折需要固定和手术治疗。
2.间接暴力
间接暴力是指通过身体重量或其他外部因素作用于受伤部位而引起的损伤。这种损伤可能导致软组织损伤、骨折或脱臼。对于这种情况可以使用弹性绷带加压包扎来限制肿胀并提供支持。
3.肌肉拉伤
肌肉拉伤是由于过度伸展或收缩肌肉造成的微小撕裂，通常发生在剧烈活动后。这会导致疼痛、肿胀和局部皮肤温度升高等症状。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻疼痛和炎症反应。
4.韧带损伤
韧带损伤多由突然的扭曲或转身引起，可导致踝关节不稳定。典型表现为肿胀、疼痛和关节功能障碍。轻度韧带损伤可通过物理疗法进行康复训练，重度则可能需手术修复受损韧带。
5.关节不稳
关节不稳可能是先天畸形或退行性病变所致，也可能由外伤引起。患者可能会感到关节松动或容易脱臼。针对此病状，可采用穿戴支具或定制鞋垫等方式稳定关节。
建议定期复查以监测恢复进度，避免过早开始度活动以免加重损伤。必要时，可在医生指导下进行功能性锻炼，如平衡板训练，以增强足部稳定性。
2024-03-20 08:02
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在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。
多发人群：儿童及成年人均可发生
典型症状： 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
临床检查： 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500 —— 1000元）
