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跟骨骨折术后两个月怎样锻炼

发病时间:不清楚

跟骨骨折术后两个月怎样锻炼

补充说明:跟骨骨折术后两个月怎样锻炼

2022-03-05 22:12

跟骨骨折 踝关节 脚趾 关节 骨折

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精选回答(1)

徐楚江 主任医师 南方医科大学中西医结合医院 三甲

擅长:对四肢骨折创伤,足踝部畸形矫形及功能重建,踇趾外翻、马蹄内翻足、平足,锤状趾;对足踝部创伤足踝部运动损伤的处理具有较高造诣

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跟骨骨折术后两个月一般可以做负重的功能训练的锻炼。不负重的功能训练,包括膝关节、踝关节和脚趾间关节的相应训练,虽然骨折康复有一定的强度,但不能承受重量。走路、站立和负重训练是禁忌,若过早进行负重训练,会导致跟骨骨折、塌陷和变形,这段时间的锻炼可以每天进行2-3次,每次约20分钟患者运动前可用温水热敷。

2022-06-23 07:43

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跟骨骨折

以足跟部剧烈疼痛,肿胀和瘀斑明显,足跟不能着地行走,跟骨压痛为主要表现的跟骨骨折。本病成年人较多发生,常由高处坠下或挤压致伤。经常伴有脊椎骨折,骨盆骨折,头、胸、腹伤,初诊时切勿遗误。跟骨为松质骨,血循供应比较丰富,骨不连者甚少见。但如骨折线进入关节面或复位不良,后遗创伤性关节炎及跟骨负重时疼痛者很常见。

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