发病时间：不清楚
躺着伸腿腰疼怎么回事
补充说明：躺着伸腿腰疼怎么回事
2022-03-05 22:13
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精选回答(2)
陈礼全 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科肿瘤，女性盆底功能障碍性疾病
提问
躺着伸腿时出现腰疼可能与腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、腰椎管狭窄症或腰骶关节紊乱等病因有关，这些疾病可能导致腰部结构改变或神经受压。若疼痛持续不缓解，建议患者到医院就诊，以便进行针对性治疗。
1.腰椎间盘突出
当腰椎间盘向后突出时，压迫神经根，导致腰部疼痛并向下肢放射。这种压迫会导致局部血液循环受阻，从而引起躺下时伸腿引起的疼痛。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛和炎症。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，久坐久站或者长时间弯腰负重都可能加重病情，进而出现躺着伸腿腰痛的情况。患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
3.腰背肌筋膜炎
腰背肌筋膜炎是一种无菌性炎症反应，由于长期慢性劳损或外伤等原因导致腰背部软组织受损，在炎症因子刺激下会引起腰背部疼痛的症状，此时如果躺着伸腿可能会牵拉到病变部位而诱发疼痛。患者可以配合医生通过针灸等方式促进局部血液循环，有助于减轻不适症状。
4.腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄症是由于先天发育异常或退行性疾病等因素导致腰椎管内空间减少，使脊髓和神经根受到压迫，引起腰部疼痛和腿部麻木等症状。躺下时伸腿会使脊柱负担增加，进一步加剧疼痛。对于存在明显症状的患者，建议尽早手术治疗，例如椎板切除减压术、椎管扩大成形术等。
5.腰骶关节紊乱
腰骶关节紊乱通常由急性外伤、慢性劳损或姿势不当引起，导致腰骶关节错位或不稳定，引起腰部疼痛。躺下时伸腿会增加腰骶部的压力，导致疼痛加剧。针对此类病症，患者需要及时就医并接受针对性治疗，如牵引疗法、手法矫正等。
日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意保暖，以免加重不适症状。若症状持续不缓解，建议及时前往医院完善MRI等相关检查以明确诊断。
2024-04-11 12:43
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肖亚玲 副主任医师 长沙市妇幼保健院 三甲
擅长：不孕不育与生殖内分泌疾病
提问
躺着伸腿腰疼，可能是因为腰部软组织挫伤或腰椎间盘突出等原因导致的。腰部软组织挫伤，严重时可能会出现骨折情况，躺着时对受伤部位产生挤压或压迫，从而会出现疼痛症状。患有腰椎间盘突出，如果躺着时姿势不合适，导致突出的位置对周围神经以及组织产生压迫，也可能会导致腰部疼痛。
2022-05-10 11:53
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
