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脖子落枕是什么原因
补充说明：脖子落枕是什么原因
a******W 2022-03-05 22:16
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脖子落枕可能是睡眠姿势不当、枕头过高、颈部外伤、颈椎病或肩周炎引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠姿势不当
睡眠时头颈处于过度偏转的位置，导致一侧肌肉长时间紧张收缩，形成僵硬、疼痛。调整睡姿和枕头高度，避免长时间保持一个姿势，以减少肌肉疲劳。
2.枕头过高
枕头过高会使头部前屈，增大了下位椎体前后的椎间压力，使项韧带的牵拉力加大，从而诱发项部肌群劳损。选择合适的枕头高度，如6-9厘米，以支撑颈部自然曲线，减轻压力。
3.颈部外伤
颈部外伤可能导致软组织损伤或关节错位，引起局部血液循环障碍，进而出现肿胀、疼痛等症状。对于轻微的软组织损伤，可通过冷敷缓解肿胀。严重者需遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
4.颈椎病
颈椎病是由于长期伏案工作等原因引起的颈椎退行性病变所致，可压迫神经根，当刺激到枕大神经时就会出现落枕的症状。患者可在医生指导下服用美索巴莫片、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等药物来缓解不适症状。
5.肩周炎
肩周炎是一种慢性炎症性疾病，炎症因子可能通过淋巴循环扩散至颈部，引起颈部肌肉痉挛和疼痛。肩周炎通常采用综合治疗方法，包括物理疗法、功能锻炼以及必要时的糖皮质激素注射。
日常生活中应关注颈部保暖，避免长时间低头玩手机或看电脑，以免加重颈部负担。建议定期进行颈部X光检查或MRI扫描，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-03-20 05:31
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
