发病时间：不清楚
怎么缓解视力疲劳或者恢复视力
补充说明：怎么缓解视力疲劳或者恢复视力
a******W 2022-03-06 21:20
我要咨询
精选回答(1)
缓解视力疲劳或恢复视力可采取休息与睡眠、眼部保健操、眼镜矫正、视觉疗法、屈光手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.休息与睡眠
长时间用眼后可通过闭目养神、眺望远方等方式缓解。适当休息能够使睫状肌得到放松，从而缓解眼睛干涩、疼痛等症状。
2.眼部保健操
通过特定的动作刺激穴位来改善眼部血液循环，一般包括揉天应穴、按风池穴等动作。此方法有助于促进睑板腺分泌油脂，润滑眼球表面，减少因干燥引起的眼部不适感。
3.眼镜矫正
配戴合适度数的眼镜可纠正视力异常，需要到正规医院或专业机构进行验光并定制眼镜。眼镜通过调整进入眼内的光线折射角度来清晰地呈现外界景物，从而改善视力模糊等问题。
4.视觉疗法
视觉疗法通常由眼科医生指导，在特定环境下使用特定设备进行一系列视功能训练。此法旨在增强眼部肌肉协调性及调节能力，减轻因过度用眼导致的视力下降现象。
5.屈光手术
屈光手术是一种通过改变角膜曲率半径来纠正近视、远视等屈光不正状况的微创手术。该技术利用激光精确切削角膜组织，重塑其光学形状，提高视力准确性。
建议定期进行眼科检查，尤其是对于有家族史的人群，以及随着年龄增长出现相关症状时。注意保持良好的生活习惯，如充足睡眠、均衡饮食和适度运动，也有助于预防和缓解视力问题。
2024-02-22 04:35
举报相关问题
向医生提问
视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
四味珍层冰硼滴眼液
清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。
头孢地尼胶囊
对头孢地尼敏感的葡萄球菌属、链球菌属、肺炎球菌、消化链球菌、丙酸杆菌、淋病奈瑟氏菌、卡他莫拉菌、大肠埃希菌、克雷伯菌属、奇异变形杆菌、普鲁威登斯菌属、流感嗜血杆菌等菌株所引起的下列感染：咽喉炎、扁桃体炎、急性支气管炎、肺炎；中耳炎、鼻窦炎；肾盂肾炎、膀胱炎、淋菌性尿道炎；附件炎、宫内感染、前庭大腺炎；乳腺炎、肛门周围脓肿、外伤或手术伤口的继发感染；毛囊炎、疖、疖肿、痈、传染性脓疱病、丹毒、蜂窝组织炎、淋巴管炎、甲沟炎、皮下脓肿、粉瘤感染、慢性脓皮症；眼睑炎、麦粒肿、睑板腺炎。
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
铁皮枫斗颗粒
益气养阴，养胃生津。适用于气阴两虚所致的干咳，口燥咽干，两目干涩，视物模糊，五心烦热，午后潮热，大便干结，神疲乏力，腰膝酸软。
