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剧烈运动后腰椎疼是怎么回事
补充说明：剧烈运动后腰椎疼是怎么回事
a******W 2022-03-07 18:16
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剧烈运动后腰椎疼可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎关节紊乱、腰椎骨折、腰椎滑脱等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰肌劳损
由于长时间保持一个姿势或者过度劳累导致腰部肌肉出现损伤，在炎症因子刺激下会引起局部疼痛。这种疼痛通常为酸痛、胀痛等。患者可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，髓核组织从破裂的纤维环中移位进入椎管内压迫神经根，引起腰部疼痛和坐骨神经痛等症状。这是由于突出的椎间盘对周围结构产生机械性压迫所致。非手术治疗方法包括物理疗法、药物治疗如口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等止痛药以及脊柱微创介入治疗等。
3.腰椎关节紊乱
腰椎关节紊乱是指腰椎小关节错位或不稳定状态，当进行剧烈运动时会导致关节面摩擦增加，进而诱发疼痛。这种情况多见于长期不良姿势或外伤后恢复不全者。针对此病的常规处理是手法复位，由专业医师操作，通过牵引、旋转等动作使错位的小关节恢复正常解剖位置。
4.腰椎骨折
腰椎骨折是由外部力量作用导致的腰椎骨骼完整性破坏，此时剧烈运动可能会加重损伤，导致疼痛加剧。此外还可能出现活动受限的情况。对于开放性骨折应立即制动并前往医院接受紧急处理；闭合性骨折则需依据严重程度考虑是否需要手术固定。
5.腰椎滑脱
腰椎滑脱指的是相邻两节腰椎体发生相对移动，若未及时发现并处理可能导致病情进一步发展，从而引发剧烈运动后的腰椎疼痛。典型表现为持续性钝痛，有时可放射至臀部或大腿。轻度腰椎滑脱可以通过穿戴支具、减少负重和弯腰次数来缓解症状；重度则可能需要手术干预如椎弓根钉棒系统内固定术。
建议定期复查以监测病情变化，必要时还可遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等缓解疼痛。日常生活中注意不要久坐久站，适当进行游泳、瑜伽等活动，有助于增强核心肌群的力量，但要避免度运动以免加重腰椎负担。
2024-01-26 00:42
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
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“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
重组人表皮生长因子滴眼液(酵母)
各种原因引起的角膜上皮缺损，包括角膜机械性损伤、各种角膜手术后、轻度干眼症伴浅层点状角膜病变、轻度化学烧伤等。
