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网球肩怎么治疗才能好
补充说明：网球肩怎么治疗才能好
a******W 2022-03-07 18:23
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网球肘可以通过非甾体抗炎药、关节腔内注射、功能性锻炼、肌肉强化训练、神经阻滞等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度的网球肘急性期疼痛管理。不适用于慢性期及存在消化道疾病者。
2.关节腔内注射
关节腔内注射是将药物直接注入患处以减轻炎症和缓解疼痛。在无菌条件下由医生操作，通常使用利多卡因、曲安奈德等局部麻醉剂和皮质类固醇药物。 适合于网球肘引起的剧烈疼痛且经保守治疗无效的情况。注意可能出现感染风险。
3.功能性锻炼
功能性锻炼旨在恢复受损部位的功能，但需在专业指导下进行。包括腕部屈伸活动和前臂旋转练习。 适合所有阶段的网球肘患者，目的是提高关节灵活性和肌力。
4.肌肉强化训练
肌肉强化训练有助于增强手臂稳定性，并可能预防复发。应在物理治疗师监督下进行，涉及肱二头肌、三角肌等主要参与肩关节运动的肌肉群。 适用于康复后期的网球肘患者，以巩固疗效和防止再次受伤。
5.神经阻滞
神经阻滞通过暂时阻断特定神经的传导路径来缓解疼痛，需要在无菌条件下由经验丰富的医师执行。 用于顽固性网球肘伴神经受压引发的刺痛感时。须警惕过敏反应及其他并发症的发生。
在治疗网球肘的过程中，应避免过度使用受影响的上肢，以免加重损伤。同时，保持适当的体重也有助于减少肩关节负担，促进病情恢复。
2024-02-10 16:18
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肱骨外上髁炎(exteRNAlhumeralepicondylitis)又称网球肘或桡侧伸腕肌肌腱损伤。该病与职业有关，多见于需反复用力伸腕活动的成年人，尤其是频繁地用力旋转前臂者易罹患。如网球、高尔夫球运动员，小提琴手、瓦木工人等。本病属于中医痹证范畴。
多发人群：青壮年、运动员
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
洛索洛芬钠片
类风湿性关节炎、骨性关节炎、腰痛、肩周炎、颈肩腕综合症，以及手术后、外伤后及拔牙后的镇痛消炎，急性上呼吸道炎症的解热镇痛。
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下列疾病及症状的镇痛、消炎：骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周围炎、肱骨外上髁炎（网球肘）、肌肉痛、外伤所致肿胀、疼痛。
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（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
吲哚美辛凝胶
肌肉痛、肩部僵硬酸痛、腰痛、关节痛、腱鞘炎(手和腕部疼痛)、肘部疼痛(网球肘等)及跌打损伤、扭伤引起的疼痛。
