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打石膏关节僵硬怎么办
补充说明：打石膏关节僵硬怎么办
a******W 2022-03-08 15:41
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医生回答(1)
打石膏后出现关节僵硬可以尝试关节功能锻炼、关节松动术、肌肉强化训练、关节保护措施等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节功能锻炼
关节功能锻炼包括被动运动、主动运动和抗阻运动等多种形式，在医师指导下根据患者实际情况制定个性化方案，每日或每周定期执行。此措施旨在通过渐进性活动促进血液循环、维持关节灵活性，并预防肌肉萎缩。针对因长期石膏固定导致的关节僵硬具有积极作用。
2.关节松动术
关节松动术由物理治疗师在临床环境中为患者提供一系列被动和主动运动练习，旨在改善关节活动度。此方法有助于缓解因石膏固定引起的局部粘连和僵硬状态，并可增强周围软组织弹性及力量；但须注意控制好力度以防造成二次伤害。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练通常包括一系列有氧运动和无氧运动相结合的计划，在特定时间段内完成。该措施能够提高肢体肌肉的力量和耐力，进而改善由于长时间不活动而导致的肌肉无力和关节僵硬现象。
4.关节保护措施
关节保护措施主要包括体重管理、使用助行器以及穿戴支具等，具体措施需根据医嘱而定。这些措施有助于减少关节负担，防止进一步损伤，并促进康复过程；对于存在并发症风险者尤为重要。
在恢复期间，应避免剧烈运动，以免影响石膏部位愈合，同时也要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
2024-01-25 22:12
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关节僵硬是指正常关节功能(如屈伸、旋转等)发生不同程度的障碍，表现为活动范围的减小。与功能完全丧失的关节强至截然不同。
症状起因：1.凡引起关节粘连的病因，也是关节僵硬的病因。如水肿、反复损伤、被动性牵拉、手法松解、感染、异物刺激等。骨折相应位肌肉固定，丧失活动以引起粘连。 2.关节疾病：凡是发生关节炎的关节，尤其是风湿样的萎缩性关节炎最容易围固定而引起僵硬。如急性化脓性炎症、类风湿性关节炎、宠直性脊校炎和英节炎等。
可能疾病： 风湿性关节炎
常见检查：
就诊科室：骨科
正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
沉香十七味丸
“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
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活血通络。用于中风病中经络(轻中度脑梗死)恢复期痰瘀阻络证，症见半身不遂，口舌歪斜，言语蹇涩，肢体麻木等。
益肾蠲痹丸
温补肾阳，益肾壮督，搜风剔邪，蠲痹通络。用于证见发热，关节疼痛、肿大、红肿热痛、屈伸不利、肌肉疼痛、瘦削或僵硬，畸形的顽痹(类风湿性关节炎)。
