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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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肩周运动损伤可以通过物理疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下肩袖修复术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法,每日一次。这些措施有助于缓解肌肉紧张和疼痛,促进血液循环,从而减轻肩周运动损伤引起的不适。
2.功能性锻炼
功能性锻炼主要包括肩部稳定性训练和肌力增强练习,每日根据患者情况制定计划并执行。通过针对性地加强周围组织结构来提高肩关节的稳定性和功能恢复,进而预防进一步损伤发生。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可口服,具体剂量依医嘱而定。这类药物具有消炎止痛作用,能有效控制肩周炎症反应及缓解相关症状。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射通常在无菌条件下由专业医师操作,在受损区域局部麻醉后将药物注入。此法适合顽固性肩周炎,可迅速减轻炎症和水肿,但需注意使用量及频率,以免引起副作用。
5.关节镜下肩袖修复术
关节镜下肩袖修复术是一种微创手术,需要在全麻下进行,时间视具体情况而定。该手术旨在直接修复受损的肩袖组织,对于严重的肩周运动损伤导致的功能障碍有较好的效果。
在康复过程中,应避免剧烈活动以减少肩关节负担,同时保持适当的休息,有利于促进病情恢复。

2024-01-26 22:51

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运动损伤

运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部,与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。

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