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腿部骨折后康复训练需要多久

发病时间:不清楚

腿部骨折后康复训练需要多久

补充说明:腿部骨折后康复训练需要多久

2022-03-14 17:37

骨折 关节 肌肉 疼痛 关节僵硬

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精选回答(2)

李凯群 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长关节疼痛,腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、运动损伤、骨质疏松治疗,骨与软组织感染、糖尿病足,周围神经损伤与再生、肢体毁损伤等

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腿部骨折后康复训练通常需要六周左右开始,具体时间需根据骨折愈合情况而定。过早训练可能影响恢复,过晚则不利于功能重建,因此把握适宜时机对康复效果至关重要。
骨折初期必须严格卧床休息,避免任何形式的负重或关节活动,以防造成二次损伤或固定失效。此阶段以消肿止痛及保持肌肉张力为主,可通过轻柔的被动活动维持关节灵活性。约在第六周时,若复查显示骨折端有稳定骨痂形成,方可开始循序渐进的康复训练。初期训练以非负重动作为主,例如膝关节屈伸练习和股四头肌等长收缩,每日可分次进行,以不引起疼痛为度。
随着愈合进程推进,约两个月后可尝试扶拐部分负重行走,并逐步增加踝泵训练和髋部肌群力量练习。三个月左右多数患者可过渡到完全负重训练,但需结合影像学检查结果调整强度。整个康复周期受年龄、骨折类型、营养状况及并发症等因素影响,存在个体差异。需强调的是,所有训练必须在医生指导下开展,定期复查并根据愈合进度动态调整方案,不可盲目加速或延迟训练进程。科学规范的康复训练能有效促进功能恢复,降低关节僵硬等后遗症风险。

2025-09-18 17:41

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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腿部骨折后康复训练一般需要三个月到半年,但具体时间需要根据患者的病情严重程度来判断。

腿部骨折一般是受到外伤的原因,当受到外界的压力时,可能会导致腿部骨骼出现断裂,也可能会引起局部疼痛和活动受限。如果患者的病情并不是特别严重,骨折端没有出现明显的移位,一般可以采取石膏外固定或者手术内固定等方式进行治疗,经过积极有效的治疗,骨折端恢复较好,大约三个月就可以进行康复训练。如果患者的骨折情况比较严重,出现了明显的移位,需要采取手术切开内固定术的方式进行治疗,手术后恢复时间会比较长,大约需要半年的时间。

患者在骨折后需要卧床休息,避免过早下床活动,以免影响骨折的愈合。患者还可以适当吃一些含钙量高的食物,如牛奶、虾皮等,有助于促进骨折的愈合。

2022-03-15 05:52

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疾病百科

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骨折

所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。

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